Мысли о суициде что делать если они вас посещают. Давайте посмотрим на составляющие вопроса. Во первых, мы говорим о мыслях. Большой толковый словарь говорит, что «мысль — это результат процесса мышления». Получается если процесс мышления приходит к мыслям о самоубийстве, то в этом процессе что-то не в порядке.
Наверняка вы сейчас читаете этот текст с электронного устройства, в котором есть процессор. Именно он отвечает за правильную обработку информации, принимает решение об отображении правильной картинки. И вы видите буквы и слова. Если бы в процессе электронных размышлений были ошибки, то вы бы увидели синий экран смерти или артефакты и ошибки системы. Отсутствие этого говорит о правильно работающем девайсе, который приносит радость своему владельцу. Если устройство ломается его несут мастеру.
Если мы оставим на самотёк мысли о самоубийстве это не поможет делу. Страус может прятать голову в песок, но во время пробежки по асфальтированным джунглям ему это не поможет. Когда наступит чёрная полоса в жизни посещают мысли о суициде. Что делать? Решать этот вопрос на месте, а лучше заранее. Мы уже говорили что мысли это результат процесса мышления. Что же такое мышление?
Мышление — способность человека размышлять, делать умозаключения. (БТСловарь). Каждый человек обладает особенным мышлением. Если говорят «язык до Киева доведёт», то язык говорит то о чём мы думаем. Именно наши умозаключения формируют нашу реальность и приводят нас к тому что мы имеем. Конечно, есть обстоятельства которые не зависят от нас. Но согласитесь, большую часть времени мы предоставлены сами себе и сами решаем свою судьбу. Бог дал нам свободу выбора, и мы не брезгуем ею пользоваться.
Как побороть навязчивые мысли о суициде? Однажды к Иисусу подошли учители закона, которые хотели сделать ему зло. Он прямо спросил их: «для чего вы мыслите худое в сердцах ваших?» (Матф.9:4) Вокруг нас могут быть люди с негативными мыслями. Важно сознательно разделять влияние оказываемое на вас как негативное, так и положительное. Не поддавайтесь негативному влиянию. Если мы будем поддаваться худым мыслям извне, то и в своей душе, в своём сердце начнём видеть окружающий мир таким же. Худые мысли могут формировать наши друзья, игры, музыка. Вы сами замечаете что от одних людей исходит позитив, от других негатив. Важно и самим не быть источником плохих мыслей. Мы сами принимаем решение мыслить худое или хорошее. Иисус задаёт и вам вопрос — «для чего вы мыслите о плохом?» Есть ли в этом польза для нас? Может быть пора пересмотреть своё мышление и поменять его.
Что делать при мыслях о суициде? Думайте о противоположном. Окружите себя «водой живой» — источниками наполняющими и дающими смысл жизни. Ведь если мы упадём в грязь, то будем испачканы. А если окунёмся в чистую воду то грязь будет смыта. Разве мы сейчас не можем выбирать меду чистой водой и грязной? Конечно можем! Так и с источниками дающии жизнь. Определите для себя что побуждает вас к жизни. Это могут быть книги, люди, а возможно и фильмы. Возможно это мечта, которая своим светом дает надежду или вера. Напишите список этих источником и окружите себя ими. Найдите время чтобы укрепить ваше мышление. Ведь правильное позитивное мышление позволяет решать вопросы жизни на другом уровне.
