Мне плохо: как изменить настроение на хорошее

Смерть близкого человека принесла большое испытание для моей семьи. Предательство любимого человека, с которым раньше шел рука об руку, стало настоящим шоком. Как и узнать новости из России о тяжелой болезни родителей. Одиночество порой ощущается гораздо сильнее, чем любая физическая болезнь. Измена или долги, связанные с работой, от которой пришлось уйти, могут стать источником постоянного …

Причины депрессии

Причины депрессии

Причины депрессии: 5 мыслей, от которых нужно избавиться «Мы не можем запретить птицам летать над своей головой, но в наших силах не дать им свить там гнездо» — это известное выражение лидера Реформации Мартина Лютера о духовной борьбе в мыслях. Именно с них начинается погружение в депрессивное состояние, которое сначала выглядит просто как ухудшение настроения. …

Как жить дальше

Как дальше жить

Как дальше жить, если ты остался без денег? Многие люди сталкиваются с тем, что остаются без денег: уволили с работы, обокрали, выгнали из дома, случился кризис… Кому-то удается прожить некоторое время, используя накопления. А что делать, если их нет? Как быть, если у вас на руках маленькие дети? Если на вас повесили долги и кредиторы …